当妈妈是一场修行，当全职太太更是一场修行。

编者按：本文来自微信公众号“璃语职美人”（ID:crystal_words），作者：王胜男。

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最近电视剧《三十而已》热播，主要讲述了三个即将奔三女人的曲曲折折;其中童谣饰演角色顾佳是“完美人妻”人设，让我感触颇多。

  • 顾佳的老公许幻山起初只是一个设计师，在顾佳的建议下两个人创业成立了公司；当一切步入正轨后，顾佳做起了全职太太：料理家务照顾孩子，偶尔帮助许幻山规划公司走向，处理一些危机公关……

说实话，顾佳这个角色真的是很拉粉儿，双商超高的她在人际关系处理方面更是一把好手：骄傲但不自傲，追求高品质的生活同时又能放得下身段——

  • 与老公小孩相处的时候温柔贤淑；

  • 面对客户骚扰的时候坚定有原则；

  • 对待“富婆”王太太时候虽有讨好但不作践自己；

  • 在儿子受到欺负的时候气场全开武力回击后又能全身而退；

  • 当闺蜜遇到困难的时候，又能充当心灵导师……

这简直就是个Superwoman啊！

不过每当两个人和和美美的时候，弹幕就会一水儿地飘着这两个人肯定离婚了这样的言论（我们是有多不善良，怎么总是盼着人家离婚呢？）……

也难怪，一般电视剧的套路都是前期有多甜后面就有多虐——果不其然，后来许幻山出轨，两个人离婚了。

他们两个人的和谐婚姻是表象，背后却是一个人用力维护，而另一个人步步妥协。

其实很多观众早就看出端倪了，最一开始给许幻山送25元一个的橘子的李不就是个活雷吗？顾佳很敏感地感受到了不同寻常，后来也把李可从公司开掉了。

  • 当许幻山面露不悦、觉得事情不至于如此的时候，她先是晓之以理又动之以情，同时用肢体行为拥抱和亲吻来安抚老公——但也正是这样一种“用力”方式，也证明了两个人的情感及婚姻关系其实并不是非常牢固的。

从生活细节中，我们会发现顾佳不仅要安排老公的生活起居，还要照顾他的情绪感受。

例如，当儿子打架受伤后，却对打球回来后的许幻山谎称说是擦伤。

作为一个人女人为何要这般强大？为什么不跟老公说呢？

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从两性关系来看，两个人是有价值差异的。

  • 我们明显能看到顾佳的成就动机比较强，精力充沛、自信善于交际，对于身份地位和物质财务是有欲望的，或者说她其实是很有野心的；她希望给孩子最好的教育，过最好的生活； 

  • 相比起来，许幻山是比较有艺术家气质的，他有才华有创造力，也有自己的骄傲，但是也有一些不接地气、甚至在情绪方面也是有些冲动的。 

当她看到许幻山身穿运动装开心到家的时候，她觉得事情已经解决，就没有必要告诉许幻山了；与其两个人都不开心，不如一个人不开心——再或者，说了又能怎样呢？两个人的教育理念并不一致，而且许幻山本来就不是很同意进这所幼儿园……两人会不会因此再产生一些摩擦？可能最后收尾的还是自己……算了，心情真的很丧，实在没有精力去安抚这个“大男孩”了，所以还是不说了。

所以人们常说，在婚姻关系中，三观合真的很重要！

在我看来，两性关系中，最好的状态是自己舒服，对方随意。

在一段关系中，如果你和顾佳一样，时时刻刻都需要照顾对方的心情感受，长久下来对于两个人来说其实都是消耗。

  • 顾佳连在丈夫面前都不敢卸下防备、不敢流泪的时候，这段婚姻在和谐的表面下早已危机四伏了，其实从各种细节中，我们都能看出许幻山并不能给到顾佳安全感。

而许幻山有时候并不是非常同意顾佳的观点，但为了维持婚姻表面的和谐，他选择了妥协——然而一次又一次的妥协，这会让许幻山深感疲惫。

有人说，家庭是我们的港湾，但是对于顾佳来说，她把自己活成了港湾——这又是怎样一种心酸呢？而许幻山回到家后，身体是舒适的，但是在心理方面却倍感压抑。

要知道，在一段关系中，如果双方都感受到累，这段关系可能就出现问题了；当面对一个在自己看来不靠谱的男人的时候，这个女人就把自己活成了自己的男人。

而面对一个自己驾驭不了的女人，内向性格的男人下意识就想逃避了……这也为许幻山后来出轨的埋下了伏笔。

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那么，身处婚姻中的女性，到底该如何处理家庭及工作的关系呢？

请记住，在家庭关系排序中，请把自己排在第一位。

剧里有一段让人让我泪奔的台词。

闺蜜钟晓芹意外怀孕后，问顾佳有了孩子是什么感觉，顾佳说：“生孩子是一件特别糟糕的事。”

  • 顾佳说：“生孩子，是一件特别糟糕的事。当妈之后，你最大的感受就是憋屈，憋屈在一个叫妈妈的头衔里，什么身材走样，什么情绪变化，都不是最糟糕的……我出月子的那天，我忽然发现，顾佳已经死了，活下来的是徐子言的妈妈。我时常在想，他什么时候能快点长大，能一个人吃饭，一个人睡觉，一个人处理自己的情绪……把我还给我。

    可事实是，是我离不开他，你会比任何时候都软弱。因为你希望，这个世界能对你的孩子宽容一点，但你又会比什么时候都强硬。无论是委曲求全，还是武力求和，你都不希望任何一点伤害落在你孩子头上。你会雷打不动地健身，因为你害怕病，更害怕死。你会努力成为更好的自己，因为你得赶上娃碎钞的速度……你说，生孩子是不是件特别糟糕的事？”

不知道这段话说出多少妈妈们的心声。

至少当我听完这段话后，我泪流满面。

在没有孩子之前，我和我先生是两个人吃饱全家不饿的状态：周末吃喝逛，小长假旅个游，真的是不亦乐乎。

但是当有了孩子后，一切都变了。

我变丑了。

  • 因为生育，我身材走样变胖了；

  • 睡眠质量变差，肉眼可见的眼袋下垂；

  • 在她三岁前我几乎没有自由：她醒了、哭了、饿了、困了都要找妈妈……

但是很快你会发现，假如你真的全身心围绕孩子转，你并不能真正收获快乐。

软萌的小包子一点点长高长大，懂得越来越多，需求也越来越多——这些时刻都在提醒你，你不能颓，你要上进哦~

所以，如果你希望小孩变得更好，那么你就要先学会爱自己。

如果你连自己都不会爱，又哪来的能力爱别人呢？

同样你自己都不上进，又凭什么要求小孩要努力呢？

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在以往的咨询个案中，经常会有一些女性来访者因为某些原因，在生育后不得不脱离职场做起了全职宝妈；很多全职妈妈们都会处于一种比较焦虑的状态。

前几天就接到了一个类似案例：

Ada悉尼大学会计硕士专业毕业，她是大连人老公是香港人，毕业后结婚两人现在定居在深圳。

Ada任职于某事务所需要经常出差、加班。她现在怀孕三个月，孕期一个多月的时候有先兆流产迹象，在医生建议下现在休息在家保胎。她的困惑是，因为生育原因她短时间内无法回归职场。

同时又因为两个家庭的背景文化不同，她和她老公都比较倾向于自己带娃，如果是这样子的话，她可能在相当长一段时间内要成为一个全职妈妈了。

“王老师，现在就很恐慌，我担心自己天天宅家，思想能力开始退步，逐步与社会脱节，而老公天努力赚钱在进步；担心两个人的共同话题会越来越少，万一有一天两个人分开，自己与社会脱节太久，将会很难融入社会，更别提经济独立了…..”Ada说道。

  • 通过咨询分析，从Ada的内心来说，她并太能接受自己成为一名全职妈妈，但是迫于身体方面和现实的因素，不得不成为一名全职妈妈；从心理层面进行剖析来看，她最担忧是自己成为一个无价值的人。

通过进一步的了解，Ada在学生时代成绩一直很优异，学习能力很强，并且CPA和CFA都考过了（传说中的学霸本尊啊）~

综合到她的学历背景、过往的职场经验以及她个人的职业愿景，我建议她利用全职这个阶段去再读个法硕，最好把司法证书考下来。

虽然这几年她缺少职场经验，但是可以在专业深度部分进行学习积累：会计学和法学双料硕士，CPA、CFA再加上司法证书的话，未来在职场中依然是非常具有核心竞争力的。

现在的女性太不容易了，既要照顾娃又要美貌如花、还得提升内在才华，这真的是挺难的一件事。

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如果你也处于孕期或者全职带娃的阶段，不放利用这段时间去进行学历提升。

如果你不想进行学历提升，也不知道这段时间怎么度过的话，我会建议你可以寻求专业咨询的帮助。

再或者也可以抄抄女强人妈妈顾佳的“作业”，在综合方面提升自己也很不错哦。

一抄时间管理能力。

看完顾佳的一周，我发现这就是个妥妥的时间管理达人啊。

  • 要知道，最强王者不是一日炼成的，在她的一周日程表里，不仅要处理家庭琐事，顾好儿子的教育，还要帮老公维护公司内外关系，什么普拉提、泰拳、插花、茶艺等等一样不落。

从她的时间管理表中，你是不是也可以暗戳戳地拿起纸笔来重新做一下你的时间管理呢？

如果你目前暂时无法回归职场，也可以通过时间管理方式来做个学习规划提升自己。

二抄社会交往。

我们要像顾佳那样：对内能照顾好家庭的同时，对外也要积极主动探索。

例如：在公司运营方面，顾佳虽然不直接参加公司的运营，但是对公司运营情况了如指掌。

更别提手撕绿茶婊这事了，真的是气场两米八！

在社会交往方面，我们千万不要把自己缩在自己的小天地里，更要积极打开自己，提升交友主动性。

因为有可能你路边不小心撞到的那个人，说不定未来就成为了你的闺蜜。

更别小瞧太太圈，因为也有可能是暗藏无限资源的，剧中的顾佳解决了孩子上学问题，就是因为打入了富豪太太的社交圈。

三抄目标性思维。

就拿顾佳两次脱下高跟鞋为例：第一次脱下高跟鞋是为了孩子教育求人，得放下身段；第二次脱下高跟鞋是为了孩子揍人。

她可以为了孩子做自己想不那么想做的事情，比如给人做蛋糕、甚至是提鞋……但是当王太太诋毁自己孩子是“问题小孩”的时候，坚决不妥协。

在社会关系中，既能够迎合社会人情又能坚持自己的原则和底线，这样的人在职场中，也是无往不利的。

王太太带顾佳混太太圈，合影被裁。

换做别人可能会委屈得想哭，或者干脆放弃了，但是顾佳却不是。

她想的是通过哪些方式可以混入太太圈。

许幻山看到的是凑钱买包混入太太圈是一件无聊的行为，但是顾佳在这背后看到的这是开阔公司业务的一把利剑。

最后我想说，当妈妈是一场修行，当全职太太更是一场修行。

  • 每一个独立女性应该根据自己的实际情况调试好自身，努力适应相应的角色，用积极的态度面对生活、主动学习——如此，未来不论你的战场是在家庭还是职场，我们才会拥有你独特的价值。

女人，才三十而已，共勉之。

作者简介

王胜男，职业规划师、性格行为分析顾问、认知行为治疗师